od czego

mis00 sog za pomoc...bo teraz wiem od czego to jest,bo sie zaczalem powoli martwic... mysle ze niedlugo tez zejde z bialkiem na poziom 2g na kg ciala... Pozdrawiam.

[...] i na samym poczatku topiku osa podala link gdzie sa info o piegach Co do tego zabiegu to napewno nie jest to koszt 100zl za pieg 100 zl kosztuje usuniecie pieprzyka a nie piega. Musisz sie tego u dermatologa np. dowiedziec jak wyglada takie usuwanie i od czego zalezy cena. Najpierw wyprobuj tansze i bardziej domowe sposoby. I unikaj slonca

Czym mam się kierować wybierając ten plan treningowy czy mogę liczyć jakoś na waszą pomoc? od czego się do tego zabrać ???

słabo troche ale nie wiem od czego zaczynałeś i jaki masz staż więc troche trudno ocenić

mało napisałes o sobie... mozna gdybac, trenujesz cos jaki masz staz cwiczysz jakims planem jakie masz efekty staz... jesli nie cwiczysz moze korektywa ci pomoze ale jesli masz problemy z postawa poradnia wad postawy, lekarz i dopiero korektywa. nie wiem od czego to jest spowodowane bo nic nie napisales o sobie...

[...] tunczykiem kolacja: serek wiejski z warzywami wydaje mi sie,że mniejwiecej wszystko jest.Wiem,że to dział fitness ale skoro zaczelismy omawiac moja dietke Co do cwiczen-od czego mam zacząć?Bo jak narazie jestem osłabiona(przesadziłam?)i ciągle chce mi sie jeśc(nie wiem czy to potrzeba czy zwykły apetyt) Dziś np. było pół godziny treningu [...]

Witam otoz moje pytanie jest nastepujace jezeli poziom mojego estrogenu i prolaktyny jest podniesiony czy jest mozliwe ze przez to po przyjeciu 3 op omy nic nie weszlo zero przyrostow masy lub sily nawet morda nie spuchla. od czego podniosło ci poziom prolaktyn ? testo badałeś jak lecisz ponad dwa tygodnie i nic nie kopneło to na bank wyj**ka

[...] ze az na pogotowie mswia poszedłem, tam sie okazalo że mam wątrobę prawie 2 razy taką jak powinna być. Ale wyniki wszystkie zdrowe "jak koń" jak to lekarz określił tyle ze duża. I śledziona za duża. Czy bromo mi nie zaszkodzi za mocno?? A czy ktoś wie od czego mogły mi te organy sie powiększyć? Lekarze nie potrafili odpowiedzieć.

Chcesz niwelować wadę na własną rękę ? A powiedz mi od czego są lekarze ? Marsz do ortopedy i fizjoterapeuty.Później będziemy mogli doradzać przy doborze ćwiczeń siłowych.

FU!!! placek to sa twoje zyly lee widzialam to sorry ale to strasznie wyglada bez obrazy...ale od czego to?!

Nie musi biegac po ulicy. Od czego są bierznie?? Siłke tez mozna sobie w domu zrobić.

Ciezko powiedziec od czego to moze byc. Eliminuj po kolei wszystkie skladniki i sprawdz po ktorych przejdzie Ci.

Hamilton ja tam nie mam problemow, a niby jakies tam zatoki kiedys mialem, kolega ma i jak gra w pilke np to mu nic nie cieknie moze to od czego innego??

[...] mi jeśli chodzi o dietę zbilansowaną http://www.sfd.pl/temat231127/ Białko - 1,52g na kg (106g) Węglowodany - 0,45 na kg (32g!) tłuszcze - 2 na kg (140g!) Czy to nie jest jakaś moja schiza? 32g węgli to jak dieta CKD, a tłuszczu jest bardzo dużo... Poradźcie, bo nie wiem od czego zacząć.. Zmieniony przez - disarrays w dniu 2006-04-16 03:14:09

takie wychodzi mi zapotrzebowanie : Współczynnik BMR 1683.56 Aby utrzymać wagę Kalorie 2904.14 Węglowodany 55% 1597.28kcal = 399.32gram Białko 15%% 435.62kcal = 108.91gram czyli ponad ~3000kcal musialbym zjadać. to juz cos wiemy :) teraz od czego zaczac rozpisywanie diety? Zmieniony przez - kwas226 w dniu 2013-03-08 22:27:28

patrzac na to jak wygladasz to mysle ze jestem dupnyod czego te gino ci sie zrobilo?

[...] dietę, do której nie jestem przekonana - jest małokaloryczna i z "ekspresowych". Nie zalezy mi na tym, żeby schudnąć i koniec, bo potrzebuję zmiany stylu życia. Od czego mam zacząć, co jeść, jak ćwiczyć? Szczerze mówiąc, jestem "0" w TYCH sprawach i nie mam zielonego pojęcia, co czytam, jeśli czytam o treningach aerobowych, [...]

Teraz Cie Wzorek skojarzylem i wiem od czego ta ksywka:)

bic taki maly się wydaje, wygladasz mi na jakieś 65-70 kg ale nie wiem od czego zaczynałeś

tak też własnie robię, macham trochę hantlami i sztangą a jeśli chodzi o jedzenie napisałem. Mam własnie ten problem że jestem nie tyle co szczupły a wąski a z brzuchem i to chcę zmienić. więc może podpowiesz konkretnie od czego zacząć i co robić?